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Modalidades / Esportes Terrestres

Capoeira


Como atividade física, a prática da capoeira envolve exercícios aeróbicos (que provocam o aumento de frequência cardíaca e queima de gordura) e anaeróbicos (desenvolvimento muscular), proporcionando flexibilidade, força muscular e resistência física. Em uma hora de aula você pode perder até 688 calorias.
 
Terça-Feira e Quinta Feira
09:25h e 19:05h
Clique aqui e agende uma aula experimental
Av. São Sebastião, 835 - Cidade Alta, Cuiabá - MT, 78043-000
(65) 3623-4008
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